Aligners zijn een populaire keuze geworden voor mensen die hun tanden willen rechtzetten zonder de zichtbaarheid van traditionele beugels. Ze zijn vrijwel onzichtbaar en kunnen gemakkelijk worden verwijderd, wat een groot voordeel is voor veel gebruikers.
Echter, om ervoor te zorgen dat ze effectief blijven en hun transparantie behouden, is het belangrijk om ze goed schoon te houden. Hier zijn enkele tips om je aligners in topvorm te houden.
Dagelijkse Reinigingsroutine
Een dagelijkse reinigingsroutine is essentieel om de opbouw van bacteriën en plak te voorkomen. Hier zijn enkele stappen die je elke dag moet volgen:
- Spoelen met Water: Spoel je aligners af met lauw water zodra je ze uitdoet. Dit helpt om loszittend vuil en speeksel weg te spoelen.
- Zachtjes Borstelen: Gebruik een zachte tandenborstel zonder tandpasta om je aligners voorzichtig te borstelen. Tandpasta kan schurend zijn en krassen op de aligners veroorzaken, wat hun transparantie kan verminderen.
- Gebruik van Zeep: Gebruik een milde, geurloze antibacteriële zeep voor een grondigere reiniging. Zorg ervoor dat je alle zeepresten goed afspoelt voordat je de aligners weer in je mond plaatst.
Dieptereiniging
Naast de dagelijkse routine is het handig om je aligners regelmatig een dieptereiniging te geven. Dit kan wekelijks of om de paar dagen, afhankelijk van je levensstijl en dieet.
- Reinigingstabletten: Er zijn speciale reinigingstabletten beschikbaar die je aligners kunnen helpen om dieper te reinigen. Laat je aligners gedurende de aanbevolen tijd weken in een oplossing van deze tabletten en water.
- Waterstofperoxide Mengsel: Een mengsel van waterstofperoxide en water kan ook effectief zijn bij het verwijderen van hardnekkige vlekken en bacteriën. Meng gelijke delen waterstofperoxide en water en laat de aligners ongeveer 30 minuten weken.
Vermijd Kleurstoffen en Suikers
Om verkleuring en ophoping van suikers te voorkomen, is het belangrijk om bepaalde voedingsmiddelen en dranken te vermijden terwijl je je aligners draagt:
- Vermijd Kleurende Dranken: Dranken zoals koffie, thee, rode wijn en frisdranken kunnen vlekken op je aligners veroorzaken. Drink deze alleen als je je aligners hebt verwijderd en spoel je mond goed voordat je ze weer inzet.
- Suikerrijke Voedingsmiddelen: Suiker kan leiden tot de opbouw van bacteriën en tandplak. Eet geen suikerrijke snacks terwijl je je aligners in hebt.
Bewaarinstructies
Als je je aligners niet draagt, is het belangrijk om ze goed op te bergen:
- Bewaar in de Beugelhouder: Wanneer je je aligners niet draagt, bewaar ze dan altijd in hun beugelhouder. Dit beschermt ze tegen beschadiging en verlies.
- Vermijd Hitte: Laat je aligners niet in direct zonlicht of in de buurt van warmtebronnen liggen, omdat hitte ze kan vervormen.
Door deze eenvoudige stappen te volgen, kun je ervoor zorgen dat je aligners schoon en transparant blijven, waardoor je het meeste uit je orthodontische behandeling haalt.
Wil je meer informatie over het schoonhouden van je aligners? Neem dan gerust contact met ons op via WhatsApp en praat direct met een orthodontist.